Exklusives WEBINAR
für Einsatzkräfte & Partner
Mentale Stärke | Resilienz | Partnerschaft | Einsatz & Familie
3 ABENDE
3 THEMEN
1 ZIEL
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Mindset & Resilienz zur Stressbewältigung
DEINE MENTALE RÜSTUNG
Ein absolutes Must-have für Extrembereiche des Berufsalltages und der Partnerschaft. So schaffst du Stress nicht nur zu regulieren, sondern auch abzubauen. So überwindest du Krisen und Unsicherheiten dauerhaft.
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Kommunikation & Partnerschaft
ERFOLGREICH TROTZ EXTREMSITUATION
Lerne, wie du durch gezielte Kommunikationsstrategien Vertrauen stärkst, Konflikte entschärfst und eine belastbare Basis für deine Beziehung schaffst – damit sie auch in herausfordernden Zeiten Bestand hat.
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Praxis & Umsetzung im Alltag
DEIN PERSÖNLICHER MASTERPLAN
Alles Wissen, Tipps und Tricks aus meinem Nähkästchen würde nichts bringen, wenn du es nicht im Alltag zur Anwendung bringen kannst. Daher wird dieser Teil deinen Erfolg aus Tag 1 und 2 auf Herz und Nieren prüfen und dir zeigen, wie die Anwendung für dich ein Kinderspiel wird.
Du solltest dabei sein!
Dich erwartet:
Mentale Resilienz & Stressmanagement für den (Einsatz-)Alltag
Erfolgreiche Kommunikation & Beziehungsführung trotz Belastung
Storytelling & exklusive Einblicke aus beiden Erfahrungswelten
Praktische Tools für deine persönliche & berufliche Entwicklung
Zahlen - Daten - Fakten
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Wann?
20.-22. März 2026
jeweils von 19:00 - 21:00 Uhr
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Wo?
Interaktiver Online-Workshop via Zoom
Q&A und praktischen Tools
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Wer?
Einsatzkräfte der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr
Führungskräfte in Hochstress-Berufen
Menschen mit Interesse an mentaler Stärke & stabilen Beziehungen
Referentin Claudia
Mit den Waffen einer Frau – und der Erfahrung einer spezialisierten Beziehungs- und Kommunikationstrainerin für Einsatzkräfte – zeigt sie Wege aus dem Beziehungs-Labyrinth, dem sich Soldatenpaare täglich gegenüber sehen. Auch aus ihrer persönlichen Beziehungserfahrung kennt sie diese Herausforderungen nur zu gut und wie Einsätze, lange Abwesenheiten und hohe Dienstbelastung selbst starke Partnerschaften auf die Probe stellen. Genau hier setzt dieses Webinar an.
Viele Beziehungen scheitern nicht an der Liebe, sondern an fehlender Klarheit, unausgesprochenen Erwartungen und Missverständnissen. Wenn Nähe auf Distanz gelebt werden muss, entscheidet die Art der Kommunikation über Stabilität und Verbundenheit.
In diesem Webinar zeigt sie praxisnah und umsetzbar, wie wertschätzende, klare und bewusste Kommunikation gelingt. Mit konkreten Methoden und Übungen, die sofort anwendbar sind.
